Jak 7 denní terapie tmou mění váš mozek, duševní zdraví a život: Věda za tmou
Ponořte se s námi do světa temnoty a objevte, jak terapie tmou může ovlivnit vaši mysl, duševní zdraví a celkovou životní kvalitu. 1. Vliv na mozek Během pobytu ve tmě můžeme očekávat spuštění chemických procesů v mozku. Melatonin neboli hormon spánku na sebe nenechává dlouho čekat a již při prvních chvílích zvýší svou produkci. To […]
Jak 7 denní terapie tmou mění váš mozek, duševní zdraví a život: Věda za tmou Přečtěte si více "