Terapie tmou v Kozlovicích

Kozlovice jsou malebná obec v podhůří Beskyd, která okouzlí krásnou přírodou, bohatou historií a tradiční architekturou. Ideální místo pro v rozvojovou aktivitu jako je "terapie tmou".

Od roku 2013 zde proběhlo už více než tisíc úspěšných terapií. Útulné dřevěné chatky s plným sociálním vybavením se sprchou, aktivním větráním, topením a postelí vám během celého pobytu poskytnou naprosté pohodlí.

Zde máte prostor na prozkoumání tmy i sebe sama. Tato forma "terapie" totiž umožňuje přístup k podvědomým myšlenkám, emocím, dávno zapomenutým vzpomínkám a rozvíjí tvořivost a hluboké uvědomění.

Prohlédněte si album

Chatka u potoka

Užijte si relaxaci v naší útulné dřevěné chatce u potoka, která byla prvním místem pro terapii v našem centru v roce 2013. Chatka je plně vybaven sociálním zařízením, sprchou, okny (možnost odtemnit) a pohodlnou postelí pro dokonalý odpočinek.

K dispozici jsou také hudební nástroje, včetně tibetské mísy, dešťové hole a didgeridoo, abyste mohli prohloubit svou relaxaci - více o vybavení v dolní části této stránky.

Chatka u lesa

Chatku u lesa jsme vybudovali teprve před rokem (2024) a je nadesignována a vybavena zcela stejně jako naše první chatka.

Najdete zde tedy jak sociální zařízení (sprcha, záchod a pohodlná postel), tak i hudební nástroje včetně tibetské mísy a dalšího vybavení, které jsme Vám sepsali dole.

Studio

Tento prostor se nachází v rámci druhé části našeho domu, což z něj činí ideální místo pro ty, kdo dávají přednost větší volnosti (20m2) a nechtějí být v úplné samotě v chatce.

Studio je plně odhlučněné a díky své velikosti nabízí dostatek prostoru pro cvičení, jako je jóga, protahování či jiné relaxační a pohybové techniky.

Výbava našich chatek

Vybavení našich chatek není určeno k úniku před nudou, ale k jemnému navedení do stavu uvolnění a otevřenosti. Hlavně v okamžicích, kdy se ve tmě objeví vnitřní napětí, roztěkanost nebo potřeba ukotvení. Každý prvek je pečlivě zvolen tak, aby podporoval hlubší prožívání přítomnosti:

Zvukové podněty v tichém tónu – vytvářejí jemné vibrace, které harmonizují tělo i mysl a pomáhají vstoupit do hlubokého klidu.
Cvičební a relaxační podložky – umožňují jednoduchá tělesná cvičení nebo jemnou jógu, která pomáhá uvolnit napětí, propojit se s dechem a zklidnit nervový systém.