Překonejte své osobní výzvy za pomoci terapie tmou.
Spojení techniky po tisíciletí využívané v Tibetu s moderním vědeckým výzkumem, vám poskytne kompletní péči pro tělo i mysl. Podpořte své uvědomění či kreativitu, odbourejte stres, užijte si hlubokou relaxaci a mnohém víc v našem centru terapie tmou.
Odbourejte tlak a stres moderního života
7 nocí strávených po tmě ve vybavených chatách uprostřed přírody za podpory našich opatrovníků. Během této doby se můžete těšit na získávání nových nadhledů a dovedností, které vám zlepší život i po skončení pobytu. Úplná tma pozitivně ovlivňuje produkci různých hormonů, pomáhá zlepšit aktivitu mozku a aktivovat hluboké psychické vrstvy, čímž vzniká vhodné prostředí pro uvolnění stresu a napětí.
Podpořte pokrok ve všech směrech svého života
Stále rostoucí tlak ve světě často dožene naší mysl do vyčerpání či úplného selhání. To nám stěžuje každodenní rozhodování, snižuje motivaci nebo brání posunout se vpřed. Terapie tmou je stará technika podpořena moderní technologií, která přináší nejlepší výsledky v překonaní sebe samého. Pobyt ve tmě nám nabízí prostředí bez vizuálních podnětů, tím nutí mozek volit jiná synaptická spojení, která nám můžou pomoci v otevření nových kanálů např. pro tvůrčí myšlení či zlepšení intuice.
Co mi pobyt ve tmě přinese?
Logický tah pro objevení hlubších rozměrů, potenciálu a sebereflexe.
Zdravý vztah k sobě i k okolí
Terapie tmou nám poskytuje prostor pro vyrovnání se s našimi vnitřními konflikty, což nás vede k větší empatii, soucitnosti a schopnosti budovat zdravější a harmoničtější vztahy s ostatními lidmi kolem nás. Takovéto hluboké pochopení a přijetí sebe samých nám umožňuje být autentičtějšími ve vztazích, což v konečném důsledku přináší radost a harmonii do našeho života.
Měření fyziologických funkcí
Naše centrum jako jediné v republice podporuje svou terapii vědeckým měřením. Díky našemu přístupu po skončení terapie získáte výsledky měření např. EKG, krevního tlaku, srdečního tepu, zrakové ostrosti, barvocitu, ale také duševního stavu před a po terapii. Takže přesně uvidíte v jakých oblastech vám terapie prospěla. (např. stres, řešení problémů, sebevědomí...)
Hluboký odpočinek a uvolnění stresu
Světlo ovlivňuje produkci melatoninu (hormon spánku). Nedostatkem světla zvýšíme jeho produkci a proto téměř každý první 1-2 dny prospí. Vzniká nám tímto také ideální prostředí pro vyčištění mysli, zpomalení denního rytmu a uvolnění stresu.
Prohlédněte si naši galerii
Co říkají naší hosté?
Pyšníme se poskytováním toho nejlepšího zážitku. Přečtěte si, co říkají naší hosté.
Nejnovější příspěvky
Udělejte první krok k dosažení životních cílů.
Můžeme vám pomoci přizpůsobit pobyt dle vašich požadavků.